随着夏季的到来,高温天气逐渐成为常态，高温不仅给人们的生活带来了诸多不便，更带来了健康隐患，热射病作为一种严重的中暑症状，其死亡率极高，已成为夏季的一大杀手，我国多家医院医生紧急提醒，公众需提高警惕，预防热射病的发生。

什么是热射病？

热射病,又称中暑性高热，是因高温环境下人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄而引发的一种急性疾病，根据病情的严重程度，热射病可分为轻度、中度和重度三种，重度热射病病情危急，死亡率极高。

热射病的症状及危害

症状

（1）体温迅速升高，可达40℃以上。

（2）皮肤干燥，无汗。

（3）意识模糊、头痛、恶心、呕吐。

（4）呼吸急促、心率加快。

（5）肌肉痉挛、抽搐。

（6）血压下降，甚至休克。

危害

（1）神经系统损害：可能导致昏迷、抽搐、脑水肿等。

（2）心血管系统损害：可能导致心律失常、心力衰竭等。

（3）肾脏损害：可能导致急性肾衰竭。

（4）肝脏损害：可能导致肝功能衰竭。

（5）死亡率高：重度热射病死亡率可达50%以上。

预防热射病,刻不容缓

避免在高温时段外出

夏季高温时段,尽量避免在室外活动，尤其是正午到下午4点之间，如需外出，尽量选择阴凉处，并随身携带遮阳伞、墨镜等防晒用品。

保持室内通风

室内要保持通风,使用空调等降温设备时，温度不宜过低，以免温差过大导致身体不适。

补充水分和电解质

高温天气下,人体容易出汗，导致水分和电解质流失，要适量饮水，并补充含钾、钠等电解质的饮料。

适当休息

高温天气下,要合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。

关注高危人群

老年人、孕妇、婴幼儿、慢性病患者等高危人群，在高温天气下更容易发生热射病，家人要密切关注他们的身体状况，一旦出现疑似症状，要及时就医。

发现热射病,紧急救治

1. 立即将患者移至阴凉通风处。

2. 尽快用冷水擦拭患者身体,帮助降温。

3. 若患者意识模糊或昏迷,要及时拨打急救电话。

4. 保持患者呼吸道通畅,必要时进行人工呼吸。

5. 等待急救人员到来。

热射病是一种严重的夏季疾病,死亡率极高，在高温天气下，我们要提高警惕，积极预防，以确保自己和家人的健康安全，社会各界也要关注这一健康问题，共同为预防热射病贡献力量。